Vitamin B12 1000mg Nature Made 160 viên

Vitamin B12 của Nature Made với liều lượng 1000 mcg (microgram, chứ không phải mg) và số lượng 160 viên là một sản phẩm bổ sung phổ biến dành cho những ai muốn hỗ trợ sức khỏe não bộ, hệ thần kinh và quá trình sản xuất tế bào máu. Dưới đây là thông tin chi tiết về sản phẩm này và công dụng của nó.

Thông tin sản phẩm:

  • Tên sản phẩm: Nature Made Vitamin B12 1000 mcg
  • Số lượng: 160 viên

Thành phần:

  • Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 1000 mcg: Đây là dạng tổng hợp của vitamin B12, được sử dụng rộng rãi trong các loại thực phẩm bổ sung.

Công dụng chính:

  1. Hỗ trợ sức khỏe thần kinh: Vitamin B12 có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự khỏe mạnh của hệ thần kinh. Nó giúp duy trì sự bình thường của các dây thần kinh và cần thiết cho chức năng thần kinh tối ưu.
  2. Hỗ trợ sản xuất tế bào máu: Vitamin B12 cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu. Thiếu hụt B12 có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu.
  3. Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng: B12 giúp chuyển hóa carbohydrate, chất béo và protein thành năng lượng. Nó đóng một vai trò trong chu trình chuyển hóa của mọi tế bào trong cơ thể và giúp tạo ra năng lượng từ thức ăn.
  4. Giảm mệt mỏi và kiệt sức: Do vai trò trong chuyển hóa năng lượng, vitamin B12 có thể giúp giảm cảm giác mệt mỏi và kiệt sức.
  5. Hỗ trợ sức khỏe tâm thần: Một số nghiên cứu cho thấy vitamin B12 có liên quan đến sức khỏe tâm thần, bao gồm việc giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tâm thần như trầm cảm.

Liều lượng khuyến cáo:

  • Liều dùng thông thường: 1 viên mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nên uống cùng bữa ăn để tăng cường hấp thụ.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Kiểm tra với bác sĩ: Trước khi bắt đầu bất kỳ loại bổ sung nào, đặc biệt là nếu bạn đang mang thai, cho con bú, đang dùng thuốc, hoặc có tình trạng sức khỏe đặc biệt.
  • Thiếu hụt B12: Những người ăn chay trường, người cao tuổi, và những người có các vấn đề tiêu hóa nhất định có nguy cơ cao bị thiếu hụt vitamin B12.

Vitamin B12 của Nature Made là một lựa chọn tốt để đảm bảo bạn nhận đủ lượng vitamin B12 cần thiết mỗi ngày, đặc biệt nếu chế độ ăn uống của bạn không cung cấp đủ vitamin này.

Sản phẩm cùng loại
Tin Tức Cập Nhật
So Sánh Schiff Move Free Advanced và Osteo Bi-Flex Triple Strength: Nên Chọn Loại Nào Cho Sức Khỏe Khớp

So Sánh Schiff Move Free Advanced và Osteo Bi-Flex Triple Strength: Nên Chọn Loại Nào Cho Sức Khỏe Khớp

Sức khỏe khớp là yếu tố quan trọng để duy trì cuộc sống năng động và thoải mái, đặc biệt với những người lớn tuổi hoặc có vấn đề về viêm khớp. Hai sản phẩm nổi bật trên thị trường hiện nay là Schiff Move Free Advanced và Osteo Bi-Flex Triple Strength. Vậy sản phẩm nào phù hợp hơn cho nhu cầu của bạn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về cả hai để đưa ra lựa chọn chính xác

So sánh giữa hai dòng bổ não phổ biến hiện nay

So sánh giữa hai dòng bổ não phổ biến hiện nay

Việc chọn loại Ginkgo Biloba tốt nhất giữa hai sản phẩm trong hình phụ thuộc vào một số yếu tố như nhu cầu sức khỏe cụ thể, thành phần chiết xuất, và cả thói quen sử dụng của bạn. Dưới đây là một phân tích chi tiết hơn để giúp chị lựa chọn:

Các loại thuốc bôi trĩ hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay

Các loại thuốc bôi trĩ hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại thuốc bôi trĩ phổ biến, được sử dụng để giảm triệu chứng đau, ngứa, sưng và khó chịu do bệnh trĩ gây ra. Dưới đây là một số sản phẩm thuốc bôi trĩ được nhiều người ưa chuộn

Ai cần sử dụng Vitamin B12 và hàm lưọng cần sử dụng

Ai cần sử dụng Vitamin B12 và hàm lưọng cần sử dụng

Vitamin B12 (cobalamin) là một dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ thần kinh, tạo hồng cầu và tổng hợp DNA. Việc bổ sung vitamin B12 có thể cần thiết cho một số nhóm người có nguy cơ bị thiếu hụt hoặc có nhu cầu tăng cường vitamin này

Sự khác nhau của Krill oil và Fish oil ,dầu nhuyễn thể và dầu cá

Sự khác nhau của Krill oil và Fish oil ,dầu nhuyễn thể và dầu cá

Krill oil và dầu cá đều là nguồn bổ sung omega-3, tuy nhiên chúng khác nhau về nguồn gốc, thành phần, cũng như các lợi ích đối với sức khỏe.

Chế độ ăn uống dành cho người bị tiểu đường

Chế độ ăn uống dành cho người bị tiểu đường

Người bị tiểu đường cần tuân thủ một chế độ ăn uống hợp lý để kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa các biến chứng. Một chế độ ăn uống lành mạnh cho người tiểu đường thường tập trung vào việc giảm lượng carbohydrate tinh chế, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ và protein, và chọn các nguồn chất béo lành mạnh. Ngoài ra, các thực phẩm chức năng có thể giúp hỗ trợ quản lý đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng tiểu đường.

Sản phẩm dành cho người bị viêm loét dạ dày đau dạ dày

Sản phẩm dành cho người bị viêm loét dạ dày đau dạ dày

Người bị viêm loét dạ dày nặng, trào ngược dạ dày thực quản hoặc người có nguy cơ loét dạ dày do thuốc kháng viêm không steroid (NSAID).

Thực phẩm chức năng hỗ trợ mắt

Thực phẩm chức năng hỗ trợ mắt

Có nhiều loại thực phẩm chức năng phổ biến được sử dụng để hỗ trợ sức khỏe mắt, đặc biệt nhằm bảo vệ mắt khỏi các tổn thương do ánh sáng xanh, oxy hóa, hay hỗ trợ điều trị các vấn đề về mắt như thoái hóa điểm vàng hay khô mắt.

Các thực phẩm chức năng và dưỡng chất giúp bổ não tăng trí nhỡ

Các thực phẩm chức năng và dưỡng chất giúp bổ não tăng trí nhỡ

Não bộ đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều khiển các chức năng cơ thể, từ trí nhớ, sự tập trung đến tư duy và sáng tạo. Để giữ cho não hoạt động tốt và tăng cường trí nhớ, việc bổ sung dưỡng chất thông qua thực phẩm chức năng là một giải pháp hiệu quả, đặc biệt đối với những người có nhu cầu làm việc trí óc căng thẳng hoặc đang gặp các vấn đề suy giảm trí nhớ

Sự khác nhau giữa các loại tTylenol

Sự khác nhau giữa các loại tTylenol

cả ba loại Tylenol đều có công dụng chính là giảm đau và hạ sốt, nhưng sự khác nhau nằm ở thời gian tác dụng và loại cơn đau mà chúng nhắm đến. Tylenol Extra Strength và Rapid Release phù hợp cho các cơn đau ngắn hạn, trong khi Tylenol 8HR Arthritis Pain phù hợp cho các cơn đau kéo dài và mãn tính.

Top 10 kem dưỡng trắng da ban đêm chống lão hóa từ các thương hiệu nổi tiếng

Top 10 kem dưỡng trắng da ban đêm chống lão hóa từ các thương hiệu nổi tiếng

Bạn đang tìm kem dưỡng trắng da ban đêm để cải thiện làn da khô ráp, xỉn màu và lão hóa trở nên tươi sáng rạng ngời mỗi sớm mai thức dậy. Vậy hãy tìm hiểu ngay top 10 kem dưỡng trắng da ban đêm đang được tìm mua nhiều.